Näojooga harjutuste kaardid sisaldavad harjutusi kogu näole ja kaelale. Kokku 17 harjutustust koos piltide, harjutuste õpetuste ja kirjeldustega. Juba nendest harjutustest piisab, et parandada oluliselt näo seisukorda ja panna kell tagurpidi käima.
Näojooga aitab:
– Välja tuua ilusaima versiooni Sinust.
– ennetab vananemist,
– parandab lihastoonust,
– parandab verevarustust kudedes,
– vähendab silmaümbruse turseid ja tumedaid varje
– silub olemasolevaid kortusukesi,
– pehmendada juba olemasolevaid joonekesi,
– parandab naha ainevahetust,
– toetab kollageeni ja elastiini tootmist kudedes,
– viib välja toksiine.
– parandab lümfidrenaažil,
– vähendab turseid.
Kaardid on pdf failina – nii saad need igas nutiseadmes avada.
